Giáo án thể dục: Bật từ trên cao xuống

Giáo án thể dục: Bật từ trên cao xuống

1.Yêu cầu:

-Trẻ biết vận động bật nhảy từ trên cao xuống theo yêu cầu

-Trẻ biết phối hợp vận động khi tham gia vào trò chơi

-Rèn luyện kỹ năng phối hợp bật nhảy từ trên cao xuống

-Rèn ý thức tổ chức kỹ luật cho trẻ

2 Chuẩn bị : Xắc xô to,ghế có độ cao 45cm

3 Tiến hành :

1. Khởi động: Cô cho trẻ đi vòng sau đó đi chậm -đi nhanh- đi chậm sau đó chuyển thành3 hàng tập hợp

2. Trọng động:

*Bài tập phát triển chung:(2 lần x 8 nhịp)

-Động tác tay: Hai tay đưa ra trước ,lên cao

-Động tác chân: Chân đưa ra phía trước,đưa lên cao

-Động tác bụng:Hai tay đưa lên cao cúi gập người xuống

-Động tác bật: Bật tách chân ,khép chân

* Bài tập cơ bản: Đội hình 2 hàng ngang quay mặt vào nhau

-Cô làm mẫu lần không phân tích

-Cô làm mẫu lần 2 phân tích:

-Cho 2 trẻ lên làm mẫu

-Lần lượt cho 2 trẻ lên thực hiện,cô quan sát sửa sai

+ Với những trẻ chưa đạt,cô cho trẻ làm lại cùng bạn

-Cho trẻ thi đua giữa 2 tổ. Cô bao quát động viên,khuyến khích trẻ

*Trò chơi vận động: Mèo đuổi chuột

-Cô nêu luật chơi và cách chơi sau đó cho trẻ thực hiện 3- 4 lần

3. Hồi tĩnh: Cho trẻ đi 1-2 vòng vào lớp

II Hoạt động ngoài trời : Trò chuyện về một số đồ dùng dụng cụ của nghề xây dựng

Tiến hành :

*HĐCĐ: Cô cho trẻ ra sân và đứng xung quanh cô

Cô hỏi trẻ :

-Nghề thợ xây gồm có những dụng cụ gì?

-Ngoài dụng cụ ra còn có những cái gì nữa mới xây được các công trình

-Đồ dùng dụng cụ của nghề thợ mộc là gì

+Giáo dục trẻ phải biết yêu quí và biết on các bác thợ xây thợ mộc

*TCVĐ: "Thỏ tìm chuồng"

Cô nêu luật chơi và cách chơi cho trẻ thực hiện 3-4 lần

*CTD:Cô bao quát trẻ

III Hoạt động chiều :

*Hướng dẫn trò chơi: "Cầu thủ bóng rổ"

1. Mục đích:Tạo niềm đam mê thể thao,ưa thích vận động cho trẻ

2. Chuẩn bị: Rổ đựng bóng

-Lưới bóng rổ, bonga cao su

-Chướng ngại vật(lon sữa,khối gỗ),Phấn vẽ

3. Luật chơi:

-Trẻ trước bắt đầu chạy theo đường dích dắc thì trẻ sau có thể xuất phát. không cần chờ hiệu lệnh của cô

4. Cách chơi:

-Cô hướng dẫn:

Cô chia trẻ thành các đội .Cho trẻ xếp hàng dọc theo vạch xuất phát khi nghe hiệu lệnh của cô trẻ chạy lên bật,trẻ chạy lên bật xa qua 3 đường song song ,chạy đến rổ đựng bóng,cầm bóng chạy theo đường dích dắc qua các chướng ngại vật.Khi đến lượt bóng rổ,trẻ chạy cao lên ném bóng vào rổ và chạy nhanh về xếp cuối hàng

Trẻ chơi liên tucjtrong khoảng 15 phút,không hạn chế số lần chơi của trẻ

Đội nào nép nhiều bóng vào rổ hơn sẽ thắng cuộc

-Khi cô hướng dẫn xong cho trẻ thực hiện

*Chơi kết hợp ở các góc: Rèn kỹ năng chơi cô giáo, bác sỹ, Xây trường học

* Đánh giá cuối ngày: